全真教內丹的的周天拳法正是 卯酉周天 :卯酉周天就是卯酉周天指有晚上十二點到三時(卯)至清晨九時到六時酉練武時間和子午周天相較,正是北段的的循環,與其小週天產生一條立體化空間佈局。 意守丹田之氣,運氣自下向左左腹陰蹺、陰維脈向下調整
大周天原稱“日月交合”、“卯酉周天。 經後天八卦取帕填離後,主要由離南(午)坎北(弟轉型幹南(午坤北侄),所以原本後天八卦的的坎離三卦分別轉到了東卯西酉方位角,由其丹術受到重視帕、距倆卦,故其以之位置指出大周。
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卯酉周天|《道家内丹丹法要义》“卯酉周天”法诀 - 住地下室 -